1、定義：法院院長違法解壓是指法院院長未經(jīng)法院審批而私自解壓案件，違反《中華人民共和國司法法》等法律法規(guī)的行為。

2、舉報法院院長違法解壓的法律依據(jù)及其程序：根據(jù)《中華人民共和國司法法》第六十二條的規(guī)定，有關(guān)部門和社會公眾可以向有關(guān)部門投訴或舉報法院院長違法解壓。投訴或舉報人應(yīng)當提供有關(guān)證據(jù)，有關(guān)部門在收到投訴或舉報后，應(yīng)當及時組織專業(yè)人員對投訴或舉報的情況進行審查，并作出處理決定。

3、舉報法院院長違法解壓的有效性：舉報法院院長違法解壓的有效性取決于投訴或舉報人提供的證據(jù)是否充分、真實和可靠，有關(guān)部門是否能及時組織專業(yè)人員對投訴或舉報的情況進行審查，以及有關(guān)部門是否能作出合理的處理決定。

4、如何避免法院院長違法解壓：首先，法院院長應(yīng)當遵守司法法關(guān)于案件審理的規(guī)定，嚴格按照法定程序?qū)徖戆讣坏迷郊壗鈮喊讣黄浯危嘘P(guān)部門應(yīng)當及時組織專業(yè)人員對投訴或舉報的情況進行審查，及時作出處理決定；，社會公眾應(yīng)當提供真實、有效的證據(jù)，為舉報法院院長違法解壓提供有力的支持。

5、結(jié)論：舉報法院院長違法解壓是一項有效的手段，但其有效性取決于投訴或舉報人提供的證據(jù)是否充分、真實和可靠，以及有關(guān)部門是否能及時組織專業(yè)人員對投訴或舉報的情況進行審查，作出合理的處理決定。因此，法院院長應(yīng)當嚴格遵守法律法規(guī)，有關(guān)部門應(yīng)當及時組織專業(yè)人員對投訴或舉報的情況進行審查，社會公眾應(yīng)當提供真實有效的證據(jù)，共同努力避免法院院長違法解壓的發(fā)生。