近年來，隨著社會治安的不斷惡化，越來越多的人因為違法犯罪而受到刑事處罰。這對他們的生活和心理都會造成巨大的影響，如何面對并重新開始，成為了一個重要的問題。

一、接受現(xiàn)實，認(rèn)識錯誤

首先，受到刑事處罰的人要接受現(xiàn)實，認(rèn)識自己的錯誤。不論是因為什么原因?qū)е碌倪`法犯罪，都是不應(yīng)該發(fā)生的。只有認(rèn)識到自己的錯誤，才能夠從根本上改變自己的行為，重新開始自己的生活。

二、積極配合司法機關(guān)的處理

在受到刑事處罰后，要積極配合司法機關(guān)的處理。不要試圖逃避或者抵抗，否則只會讓自己的處境更加惡劣。應(yīng)該主動向警方交代自己的罪行，并積極配合調(diào)查。如果有必要，可以尋求律師的幫助，但不要寄希望于律師的“法術(shù)”，而是要依靠自己的認(rèn)罪態(tài)度和積極配合，爭取減輕處罰。

三、反思自己的人生軌跡，找到新的方向

受到刑事處罰的人，應(yīng)該反思自己的人生軌跡，找到新的方向。違法犯罪是一種極端的行為，往往是因為內(nèi)心的不滿和不安。只有找到新的方向，重新規(guī)劃自己的人生，才能夠從根本上改變自己的行為。

四、學(xué)習(xí)新的知識和技能，提升自己的能力

受到刑事處罰的人，在重新開始之后，要學(xué)習(xí)新的知識和技能，提升自己的能力。這樣才能夠適應(yīng)社會的發(fā)展和變化，找到更好的工作和生活方式。可以通過學(xué)習(xí)各種職業(yè)技能、參加各種培訓(xùn)和課程，不斷提升自己的能力和競爭力。

五、積極參與社會活動，回饋社會

受到刑事處罰的人，可以通過積極參與社會活動，回饋社會。可以參加各種志愿者活動、社區(qū)服務(wù)等，為社會做出自己的貢獻，同時也能夠增加自己的社交圈和人脈。

總之，受到刑事處罰的人，要勇敢面對自己的錯誤，積極配合司法機關(guān)的處理，找到新的方向，學(xué)習(xí)新的知識和技能，回饋社會，重新開始自己的生活。只有這樣，才能夠真正地擺脫過去的陰影，走向更加美好的未來。