騷擾是一種不良行為，而跟蹤騷擾更是一種更嚴(yán)重的侵犯?jìng)€(gè)人隱私和自由的行為。跟蹤騷擾不僅會(huì)對(duì)被跟蹤者造成心理上的困擾，還可能導(dǎo)致身體上的危害，如被跟蹤者的人身安全受到威脅。那么，跟蹤騷擾是否違法？如何保護(hù)自己的合法權(quán)益呢？本文將為您解答這些問題。

一、跟蹤騷擾是否違法？

跟蹤騷擾是一種侵犯?jìng)€(gè)人隱私和自由的行為，因此在很多和地區(qū)都是違法的。在中國(guó)，跟蹤騷擾被視為侵犯?jìng)€(gè)人隱私和人身自由的行為，違反了《中華人民共和國(guó)刑法》的相關(guān)規(guī)定。如果被跟蹤者感到受到了威脅或傷害，跟蹤者可能會(huì)被追究刑事責(zé)任。

二、如何保護(hù)自己的合法權(quán)益？

1.保持警惕

如果您感到被某人跟蹤，應(yīng)該保持警惕。不要輕易相信陌生人，尤其是在晚上或人跡罕的地方。如果遇到可疑情況，應(yīng)該及時(shí)報(bào)警。

2.收集證據(jù)

如果您確信自己被跟蹤，應(yīng)該盡量收集證據(jù)。可以拍照或錄像，記錄跟蹤者的外貌、車牌號(hào)等信息。這些證據(jù)可以作為向警方報(bào)案的依據(jù)。

3.向警方報(bào)案

如果您感到受到威脅或傷害，應(yīng)該立即向警方報(bào)案。提供足夠的證據(jù)，幫助警方追查跟蹤者的身份和行蹤。警方會(huì)根據(jù)情況采取相應(yīng)的措施，保障您的安全。

4.加強(qiáng)自我保護(hù)

除了向警方報(bào)案外，您還可以采取一些措施加強(qiáng)自我保護(hù)。如盡量避免獨(dú)自外出，不要在公共場(chǎng)合留下個(gè)人信息等。

總之，跟蹤騷擾是一種侵犯?jìng)€(gè)人隱私和自由的行為，應(yīng)該引起我們的高度重視。我們應(yīng)該時(shí)刻保持警惕，收集證據(jù)并向警方報(bào)案，同時(shí)加強(qiáng)自我保護(hù)，保障自己的合法權(quán)益。