受輕傷是指身體受到一定程度的損傷，但不會造成嚴(yán)重的身體傷害。有時候，一些人想要引起關(guān)注或者逃避某些事情，就會采取讓自己受輕傷的方式。那么，如何讓自己受輕傷呢？以下是一些方法

1. 摔倒

摔倒是讓自己受輕傷的一種比較常見的方法。可以在路上故意摔倒，或者在家里找一個相對硬的地方，比如床邊或者桌子旁，然后故意摔倒。摔倒時要注意保護頭部和關(guān)節(jié)，

2. 碰撞

碰撞是另一種常見的讓自己受輕傷的方法。可以在家里找一個墻角或者柜子角，然后故意碰撞。需要注意的是，碰撞時要控制力度，

3. 切割

切割是一種比較危險的方法，需要謹慎使用。可以使用剪刀或者刀片，輕輕地切割皮膚，造成輕微的切口。切割時要注意衛(wèi)生，避免感染。

4. 燙傷

燙傷是一種比較容易控制的方法。可以使用熱水或者煙頭，輕輕地燙傷皮膚，造成輕微的燙傷。燙傷時要控制溫度和時間，

總之，以上方法都是比較危險的，需要謹慎使用。如果不是必要情況，不建議采取這些方法。如果身體受到了嚴(yán)重傷害，應(yīng)該及時就醫(yī)，以免造成更嚴(yán)重的后果。