手指骨骼輕傷的原因包括撞擊、摔倒、擠壓等外力作用，也可能是由于過度使用手指引起的。輕微骨折的癥狀包括疼痛、腫脹、發(fā)紅和局部溫度升高等。

冷敷和止痛藥的使用

在骨折初期，應(yīng)該立即采取冷敷的方法減輕疼痛和腫脹，同時(shí)可以服用止痛藥物緩解疼痛。但是應(yīng)該避免使用過量的藥物或者使用時(shí)間過長，以免引起不良反應(yīng)。

保持手指穩(wěn)定

在手指骨骼輕傷后，應(yīng)該盡量避免手指的活動(dòng)，保持手指穩(wěn)定。可以使用繃帶或者夾板等固定手指，減少手指的活動(dòng)，有利于骨折的愈合。

適當(dāng)?shù)?*** 和運(yùn)動(dòng)

在手指骨骼輕傷后，適當(dāng)?shù)?*** 和運(yùn)動(dòng)也有助于骨折的恢復(fù)。可以輕輕 *** 手指周圍的肌肉和韌帶，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉疼痛。同時(shí)可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)氖种高\(yùn)動(dòng)，有助于手指的恢復(fù)和功能的恢復(fù)。

注意飲食和休息

在手指骨骼輕傷后，應(yīng)該注意飲食和休息，保證足夠的營養(yǎng)和休息時(shí)間。可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，有助于骨折的愈合。同時(shí)應(yīng)該避免過度使用手指，保證充足的休息時(shí)間，有利于手指的恢復(fù)和功能的恢復(fù)。

定期復(fù)查和治療

在手指骨骼輕傷后，定期復(fù)查和治療也非常重要。應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行復(fù)查和治療，及時(shí)了解骨折的恢復(fù)情況，并進(jìn)行相應(yīng)的治療，以避免骨折后遺癥的發(fā)生。