本篇文章給大家談?wù)劚本┩鯂?guó)榮律師，以及北京 王國(guó)章律師對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、王國(guó)榮:如何弱化自我?
• 2、王國(guó)榮心理專家怎樣聯(lián)系
• 3、心理學(xué)家王國(guó)榮近況

王國(guó)榮:如何弱化自我?

如何“尋道”？要向有經(jīng)驗(yàn)的人請(qǐng)教，而且要多請(qǐng)教幾位，尤其是請(qǐng)教業(yè)內(nèi)人士，術(shù)有專攻。

改變愛吹牛的習(xí)慣需要長(zhǎng)期的努力，王國(guó)榮建議，愛吹牛的人要從自己擅長(zhǎng)的小事做起，認(rèn)清自我的能力。另外，這些人還可以把自己目前擁有的一切列舉出來(lái)，這也有助于他們回歸現(xiàn)實(shí)。

順其自然自我解脫法。 學(xué)會(huì)自我放松，在適當(dāng)?shù)那闆r下，找信得過的人想說(shuō)便說(shuō)；想休息便休息；想娛樂便娛樂，實(shí)在不想做事時(shí)可暫時(shí)放下；可以追求卓越，但無(wú)需求十全十美。 更新環(huán)境自我調(diào)節(jié)法。

蘇州榮格心理咨詢中心督導(dǎo)王國(guó)榮說(shuō)，他們停止工作就會(huì)無(wú)所適從，覺得休假放松是可恥的事情……維持高壓狀態(tài)，往往是來(lái)自己內(nèi)心的缺乏安全感和對(duì)自己的不認(rèn)同。

王國(guó)榮博士認(rèn)為，窮人要學(xué)會(huì)擺脫“小人物”的自我概念，學(xué)會(huì)自然、愉快地與“大人物”相處。總是把自己看成“小人物”，會(huì)限制自我的發(fā)展。要堅(jiān)信，偉大在于心靈，而不在于地位和財(cái)富。

如果要做利弊分析的話，唯一的利處就是可能會(huì)贏得部分人一時(shí)的仰慕或者尊敬，其他的都是弊端，比如，你說(shuō)什么人家也不信，心里對(duì)你的評(píng)價(jià)很差，甚至不會(huì)把重要的事情交給你做，不借錢給你。

王國(guó)榮心理專家怎樣聯(lián)系

中心由我國(guó)著名的心理咨詢與治療專家王國(guó)榮博士主掌。本中心作為整體心理療法在中國(guó)大陸的研究、推廣的重要基地，其治療理念和治療方法已引起海內(nèi)外專家、學(xué)者的關(guān)注。

可以用電話、短信、微信等方式加強(qiáng)與親友的交流，與人交流就是釋放，是最有效舒緩情緒的方式，也是最重要維持情感聯(lián)系的方式。

有些人喜歡夸大自己的能力和身份。王國(guó)榮說(shuō)，一位保險(xiǎn)公司的業(yè)務(wù)員一開口要么是自己手上有多少大客戶，要么是領(lǐng)導(dǎo)如何器重他，但這些并不屬實(shí)。這是出于心理補(bǔ)償。

本期，《生命時(shí)報(bào)》請(qǐng)來(lái)陜西省人民醫(yī)院心理科主任醫(yī)師張?zhí)觳肌⑻K州榮格心理咨詢中心高級(jí)督導(dǎo)王國(guó)榮、北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院副教授張一民等專家，為大家解讀各種新時(shí)代的上癮癥。

心理學(xué)家王國(guó)榮近況

1、王國(guó)榮，心理學(xué)家，獨(dú)立學(xué)者，作家，中國(guó)整體心理療法的創(chuàng)立者、中國(guó)循證心理療法第一人。曾任心理醫(yī)生雜志社首席學(xué)術(shù)顧問，上海博愛醫(yī)院高級(jí)心理治療師，是中國(guó)國(guó)內(nèi)最有實(shí)力與天賦的心理學(xué)家之一。

2、接受別人。王國(guó)榮，博士，著名心理學(xué)家、教育家馮忠良教授的高徒；師從北京大學(xué)心理系陳仲庚教授。根據(jù)王國(guó)榮提出的理念，可以通過接受別人實(shí)現(xiàn)自我弱化。

3、年12月出生，祖籍吉林。大連海事大學(xué)輪機(jī)管理專業(yè)大學(xué)本科畢業(yè)，南開大學(xué)高級(jí)管理人員工商管理碩士學(xué)位，高級(jí)輪機(jī)長(zhǎng)，高級(jí)工程師。

4、美國(guó)作家、清華大學(xué)心理學(xué)系客座教授貝內(nèi)克指出，研究已經(jīng)證實(shí)，身體健康和主觀的幸福感緊密相連。如果感到幸福，能減少中風(fēng)、心血管疾病和過敏性反應(yīng)等疾病，讓人的壽命增加5歲。因此，中國(guó)人一定要學(xué)會(huì)尋找幸福。

5、“萬(wàn)里悲秋常作客，百年多病獨(dú)登臺(tái)。”自古以來(lái)，提到秋天，人們似乎都忍不住悲從中來(lái)。雖說(shuō)悲秋本質(zhì)上是一種季節(jié)性的情緒波動(dòng)，但如果不加注意，也可能引發(fā)深層次的心理問題。

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